danke, Да пофигу. Зато шире целевая аудитория для отзвездюливания. Недавно зашел в магазин с подругами. А у кассы гопники. Лет так 26-30 Два человека стоят продавщицу клеят. Потом подошел еще третий. А их всего гдето 5-6. Я стою за ними. Потом самый здоровый поворачивается смотрит на меня, я тоже на него смотрю. Ну думаю, ща чтото будет. Он спрашивает, "спортсмен?" Я говорю, да. "Чем занимаешься?" Качалка. Потом спросил какая качалка. В итоге он мне руку пожал и ушел. А который поменьше был тип рядом, ушел вместе с ним, потом опять вернулся , спросил сколько я занимаюсь. Я говорю "год". Он говорит, "что правда год?" я говорю да. Он сказзал спасибо и ушел. НУ после этого у меня ЧСВ ваще зашкалило.

Al_exe_y, молодец чо) Займись бодибилдингом, может те спорт еще и бабос приносить будет.

Чем больше шкаф, тем громче падает. Доказано.

Al_exe_y, пиздец за год там дохуя чё раскачать можно =)

Скажи это Емильяненко ;)

danke, Да его тайский хуй какой-нибудь 60 кг уложит, сто про)

Ne[format], На самом деле можно. Ну я не скажу что я совсем прям бы. НО за год впринципе из дрыщевского телосложения перешел в спортивное. Убрал пузо, задницу, и набрал где-то 10 кг. Тоесть я весил 74-75. Сейчас вешу где-то 84. При росте 186. Кстати это таки не сильно много. Если я бы начал заниматься сразу по силовой программе без концентрированых упражнений. Тоесть только по базе. Жим присяд становая. То веса были бы побольше. Я просто по началу делал все и сразу. Что впринципе делать бесполезно. особенно для набора массы.

а что же будет со мной, если я 178 и 80 вешу_)

danke, на самом деле врачи-убийцы, когда я им говорю свой рост и вес сейчас, говорят что у меня ожирение. Даже после того как я им говорю что я как бы качаюсь, и даже на википедии написанно, что та формула по которой они считают коофициент рост/масса не подходит для спортсменов. Но им по бую. При том что стоя , мне уже сложновато взять кожу на животе в складку. Потому что жира почти нет. Для моего роста идеальный вес должен быть 76 килограмм. Так что если ты ничем не занимаешься, у тебя дряблое пузо и сиськи то ты просто жирный )))) И если ты начнешь заниматься то скорей всего ты останешься такого же веса ну либо чуть больше или даже меньше. Так как сожжешь жир и нарастишь мышцы. А можешь просто тупо похудеть если будешь заниматься различной фигней но упорно.

Добавлено через 3 минуты
да борода это все. Когда я выхожу на улицу я чувствую себя большим.. когда я прихожу в зал я чувствую себя какимто маленьким. Потому что там такие шкафы ходят.

неделю пивко не тянул. надо бы сегодня сходить в магаз чтоли.

Al_exe_y, я чо жирный получается что ли, если для твоего роста 76 вес идеальный, а у меня 178/72?)

Нет. У тебя норма.

danke, зачем вечно подчёркивать, что я из другой страны?) Это метафора, ЕСЛИ ЧЁ

лолшто?

.final, ты ебучий ЕНОТСРАНЕЦ

trxgb, ну раньше я мог раздавать люлей только школьникам пятикласникам. А ща могу уже бить людей постарше. Ну класс 10-11....

пизда :blazer:

trxgb, :rofl:

Сколько он проиграл в последнее время не самым сильным соперникам?)

Al_exe_y, Жжошь)))

gruby, Не, ты немного не понял... Лично ты скажи ему это)
.final, И мысли не имел)))