бой баба

после вчерашник раскайфовок купил 1,5 л Жигуля с лэйсом, и лимонадом в стекле.
сначала на турнике чуть подзабил мясо своё.
теперь желудок бАлую...

Фэйспалм фэйспалмович фэйспалмов... :blazer: Алкоголь и спорт = нихрена полезного.

польза - такая польза:)

не. ну 15ху надо по-любому подтягиваться посану.
вот и держу уровень время от времени, проводя время на турниках за домом на районе,
не считая того, что алкаху потягиваю чаще чем гирьки.

Добрый!, ну это не совсем так. С возрастом не всякий качок 15 раз сможет подтянуться. Зато шкаф со всем его содержимым поднимет легко. Так что это не показатель. А вот с твоими результатами у тебя будут проблемы так как как они тупо не будут увеличиваться. ПОтому что после тго ак ты позанимался печень вырабатывает аминокислоты различные. А даже небольшая доза алкоголя сбивает их полноценную выработку и мышцы нормально не восстанавливаются.

Al_exe_y, ну я не стремлюсь быть качком там...
форма есть и я её держу, и буду держать, даже после 3х дневного припоя водки пива с коньяком, я иду на турник (как и сегодня) и стабильно 15 ху подтягиваюсь+ ещё по 5-10 раз на 2-3 подхода, брусья тоже там. и не заморачиваюсь над тем,сколько там сгорает кислот и проч дерьма:)

А я кидаю зигу 88 раз) в любом состоянии и мне тоже по хуй что там сгорает 0/

Al_exe_y, Печень вырабатывает аминокислоты?) Это сенсация.

Добавлено через 59 секунд
Практикую кидание зиги с гантелью для широчайших попеременно левой и правой рукой.

Ne[format],Да, вырабатывает. Так же еще много всякой фигни она вырабатывает.

у кого то хоть печь есть , меня щас опять я так думаю на уколы посадять)чтоб хоть как то востановить что было

Аминокислоты нельзя выработать) Аминокислоты это мономер белкового полимера.
Каждый белок состоит из индивидуальной цепочки аминокислот, порядком и числом их белки и отличаются. Попадая в организм с едой белки расщепляются опять до аминокислот и в организме из них собираются новые белки.

<iframe src="http://vk.com/video_ext.php?oid=15649100&id=163038969&hash=34b61 fcf95e24960&hd=1" width="607" height="360" frameborder="0"></iframe>

Kids and Mom.
http://img.refbatch.ru/putin/chat/smileys/slow.gifhttp://img.refbatch.ru/putin/chat/smileys/slow.gifhttp://img.refbatch.ru/putin/chat/smileys/slow.gifhttp://pics.livejournal.com/schisee/...01p4f/s320x240

Добавлено через 4 минуты
http://forum.centrgroup.ru/videos/a-...narezka-8.html

Bad_Name, могёшь.

шашлычки уже скоро...:) всем весна \0

нашел удостоверение личности одной женщины. теперь надо как то выйти на неё. как думаете сколько бабла можно срубить?))

Make, ни сколько. надо быть добрым

foRs, надо быть добрым-добрым или добрым, как Добрый!? :trolo::pig:

CENTRtrue, :) а что я разве не добрый! ?