Тема обо всем на свете. (В общем оффтопим друг с другом!)

[Lady Flame]

Al_exe_y, сила есть, ума не надо...

[Al_exe_y]

Ремонтил я сам айфоню.. не помогло. понес в сц. Они посмотрели и сказали, что скорей всего треснула плата и следовательно ремонт не имеет смысла. Короче протест массовой культуре удался на славу....

[CodeX]

Мне на айфон 2 месяца работать, но ну его нахуй, чето не нравятся мне они, леха наконец-то избавился от своего проблемного устройства)

[Snel :D]

да третий то айфон как раз таки достаточно прочная штука. ну если конечно не тыкать его железными палками в упор. Я свой 3жс впринципе роняю немного и с ним более чем всё в порядке, да и ремонт в случае чего максимум в 1к упирается (замена тач скрина, в основном)

[Al_exe_y]

Snel :D, В том то и суть. что корпус остался цел и даже не треснул.

[dutyk]

у меня айфон в течение года раз в день стабильно в полете и всё отлично. не гоните на айфоны

[gruby]

dutyk, хз, на личном опыте знаю, что достаточно хрупкая вещь, дисплей так вообще как-будто из хрусталя.

[DJ Format]

Айфон 5 черного цвета обтирается за месяц, берите белый, если все-таки хотите айфон

[dutyk]

gruby, ну, как понятно из моего комментария, я тоже. Возможно, есть какие-то факторы, которые влияют на это.

[gruby]

dutyk, да, например уронить его с высоты своего роста плашмя, на дисплей) Хотя жена у меня тоже роняла, еще четверку, тоже все плохо кончилось)

[Некий]

четверку за месяц обстучал обо все! как новая!

Добавлено через 13 секунд
юзаю без бамперов

[D.Dawg]

а хочу Blackberry z10

[Al_exe_y]

Теперь рабочий вес становой 155. Каждую неделю + 2.5 кг... я доволен...

[D.Dawg]

Al_exe_y, ты не лопнешь, деточка? Я 130 на становую беру и на приседы.
40 - на руки, 45 - на грудь, 10 - на бицуху со штангами, с грифом - 35.

[Al_exe_y]

D.Dawg, Разница между 130 и 155 25 кг. Это не много. ПРосто у меня 3 подхода по 5 раз. Если я этот вес делаю то я добавляю еще 2.5. Присед у меня 135 сейчас. Вернее в понедельник уже должен быть 137. Только нихрена не пойму что значит 40 на руки и 45 на грудь? Нахрена ты делаешь бицуху если у тбя жим 45? Забей ты на эту мелочь. Толку от этого нет. Доберись хотя бы до 70 потом делай. Это же очень маленький жим тем более по сравнению с твоим приседом и становой. И не бойся ты набирать мышечную массу. это не то же самое что и жир. Да и набрать ее очень сложно по сравнению с жиром. Ты просто заменишь массу жира на мышцы. Ты по весу останешься таким же но будешь выглядеть совсем по другому. Но для этого надо стараться увеличиать веса на базовых упражнениях. Тоесть если присед и становая у тебя нормальная. То по сравнению с ними у тебя жим - хуита... Даже у меня жим херня при том что жму я 80 5 подходов по 5 раз а это вес для детишек. Возьми тот вес который ты можешь сделать 5 подходов на 8 раз. допустим 40. если сделал. накидывай еще 2.5 кг. Сделал 5 подходов на 8. еще + 2.5.

[Snel :D]

Оффтоп

твое лицо когда даже на цг посты про качалку

[foRs]

Центргруп против ЗОЖа. внатуре заебали.вместо качалки купитет кастет или травмат на крайняк а бабло на бухло и ганжу. хватит качаться, время убиваться =))))))))))))))

[DJ Format]

Да любое дело хорошо, пока оно делается без фанатизма)
А тут оно на лицо, ну или годный троллинг)

[Al_exe_y]

купитет кастет или травмат на крайняк

Мы это можем сделать и ходя в качалку, что все равно делает нас круче тех кто туда не ходит... )

[D.Dawg]

Al_exe_y, я беру столько веса, что бы делать программу подходов полностью. На бицуху 40 - то есть, с маленькой штангой, подъемы стоя. Скоро увеличу вес. ну а на грудак итак ясно - на лежаке жим от груди.

Добавлено через 36 секунд
А я за ЗОЖ - кроме пары бутылоек пива на выходных ничего не пил