Сколько Вы жмёте от груди?
80 кг на 1 раз (на алимпийской 90 на 1 раз)
|
ну давайте еще сделаем тему "сколько раз в день вы писаете"
|
чмне кажеться что каждый человек хоть раз в жизни жал от груди!!!
|
посмотрим насколько сдесь все силины!
|
ну литров 5 без напряга, потом как получится
|
МужиК!
|
danke, я примерно тоже самое хотел написать))
|
Больше 60 не делал, т.к. в своё время работал не на вес, а на количество. В среднем 35-40 беру, чтоб не обламываться, т.к. сам вешу всего 60.
|
Цитата:
да я тоже вешу всего 60 !!! |
мало))
|
Цитата:
|
мой вес 60, 5-7 раз 30кг за один подход отжимаю)
|
а я значит мало)))
|
70. раз 6.
|
Цитата:
|
Цитата:
|
90 на 1 раз .
|
50 кг три-четыре раза поднимаю. Вешу 60.
|
полтинник год назад помню жал, сколько раз непомню
|
65 три раза брал. а рабочий 55 но я уже два месяца не хожу. ща наверное тяжко будет если пойду.
|
Часовой пояс GMT +4, время: 16:56. |
Работает на vBulletin®
Хостинг для больших форумов. | Социальная сеть о Хип Хопе