Цитата:
Сообщение от vladislove
а железо забивает мышцу, и если только железки таскать, то рано или поздно на химию сесть придется)
|
да да) ну не на химию, а на добавки) хотя хз, у кого какая голова) мой знакомый лет 5 качается, уже не заметен результат, начал аминокислоты, протеин, креатин употреблять))