Что вы кушаете прямо сейчас?

[Al_exe_y]

Настоящая, Ты же должна понимать что в определенных моментах я утрирую. Ты же говоришь своим знакомым, друзьям, животным и прочим существам которые причиняют тебе маленькое, неожиданное зло, " я тебя сейчас убью, козлллинна!!!!"? ну и чтото в таком роде... вот это примерно так же. А не сплю я потому что занят учебой а сюда захожу чтобы не заскучать. Да и я вобще больше ночь люблю. А вот насчет алкоголя, курения и прочего я впринципе очень стараюсь не употреблять и не употребляю. И я ненавижу запах перегара... А что я ел. Я ел печень какогото животного, картофельное пюре и салатик из капусточки )

[Настоящая]

Al_exe_y я вообще так не думаю даже, не то что не говорю
"я тебя сейчас убью, козлллинна!!!!"

про ночь: и я люблю! Ночью ощущения и эмоции вокруг другие, время и воздух словно кисель и тишина патологическая. Мысль ночью имеет большую скорость... Но увы, ночью нужно спать. Как тут у вас написали:" Маленькая как зёрнышко, шишковидная железа в организме человека вырабатывает чрезвычайно важные гормоны.

1. Эпифаламин: - увеличивает способность изучать что-либо; замедляет процессы старения.

2. Аргинин (вазотоцин) - сильно действующий белок, способен очень быстро погружать человека в сон.

3. Серотонин: - повышает настроение; влияет на сон и на ощущение боли.

4. Мелатонин: - способен быстро восстановить жизненные силы;

способствует омоложению;

защищает клетки от канцерогенов, радиации, гербицидов и пестицидов;

помогает бороться с опухолями;

замедляет процессы старения;

укрепляет иммунную систему;

помогает справиться со стрессом;

увеличивает способность переживать радость, удовольствие;

уменьшает количество холестерина в крови;

снижает кровяное давление;

помогает справиться с аритмией сердца;

уменьшает риск остеопороза;

Так вот, а мелатонин вырабатывается только ночью с часу где-то и до трёх и ТОЛЬКО когда человек СПИТ! Чем позже ложится человек спать, тем меньше вырабатывается мелатонина. Это подтверждает справедливость слов Е.Г.Уайт, сказанных больше 100 лет назад: - «Сон более полезен до полуночи. 2 часа хорошего сна до 12 часов ночи, стоят 4часов сна после полуночи».

про перегар: ой а я-то как не люблю! и очень приятно, что мужчина об этом думает.

про ужин: прекрасный сбалансированный ужин. Кто тебе готовит?